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  • シングルになれる人の生活習慣<br>梅本晃一(著)<br>
新書・文庫本

シングルになれる人の生活習慣
梅本晃一(著)

943円(税込)

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内容紹介

「月イチゴルフ」で80を切る!
忙しいサラリーマンが考案した心・技・体、毎日、改善計画



アマチュアのゴルフは技術1割。あとの9割は心と体が占めるといいます。だとすれば、練習場に通って、一生懸命ボールを打つよりも、心と体を鍛えた方が、ずっと上達が早いわけです。でも、そんな時間はない…。
いやいや、日々の生活の中にトレーニングを習慣化してしまえばいいんです。例えば「やさしいゴルフ」「ゴルフメモ」による心のレベルアップや「速歩」「ゴルフ体操」での体力アップ。そうした心と体のトレーニングを生活の中に組み入れてしまう。3カ月ほど経ち、習慣が根づいてきて、ホームで素振りが自然に出るようになれば、あなたのゴルフは知らないうちに改善され、70台に突入しているはずです。



プロフィール

梅本晃一(うめもと・こういち)

大学卒業後、販売会社のサラリーマンに。02年に定年退職し、ゴルフと趣味の世界に入る。忙しいサラリーマン時代から月イチゴルフを続け、レッスン書を読み漁るも伸び悩み、プロのレッスン書に疑問を持つ。その後、上達理論を研究。月イチでも70台を出せる方法を完成させた。現在、100歳までゴルフが楽しめる体と心、スウィング作りに余念がない。1942年生まれ。
 
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<DATA>
シリーズ名/ゴルフダイジェスト新書
タイトル/シングルになれる人の生活習慣
著者/梅本晃一
発売日/2006年9月15日
ISBNコード/978-4-7728-4066-8

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