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デビッド・レッドベター「Aスウィング」

2,200円(税込)

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内容紹介

世界一のプロコーチがたどり着いた最新スウィング理論。
リディア・コー、ミッシェル・ウィはこの打ち方で世界を制した!

「ボディターン」で一世を風靡した著書「ザ・アスレチック・スウィング」から25年。
世界一のレッスン名人、デビッド・レッドベターが長年の経験と科学の力で生み出した、
まったく新しいボールの打ち方が、この「Aスウィング」だ。
従来のやり方では上手くいかなかったすべてのゴルファーに試して欲しい。
「Aスウィング」はゴルフの歴史を変える、まさに革命的レッスンなのだ。

【“Aスウィング”はここが凄い!】

○いままでのスウィングより、少ない力で大きなエネルギーが出せる。
○腕の動きがカラダの動きとシンクロし、コンパクトになるので、ミート率もアップする。
○動きがシンプルなので、誰にでもできる。
○完璧にマスターできなくても、練習するだけで効果が出る。
○再現性が高いので、練習量が少なくても 効果が出やすい。

⇒【だから飛んで曲がらない】

【私たちも“Aスウィング”です】

「デビッドより優れたゴルフの先生? 見たことないね」──ゲーリー・プレーヤー
デビッド(レッドベター)のゴルフ界に対する功績は素晴らしいものです。そして、彼は誰よりもゴルフのことを愛しているからこそ、「Aスウィング」で再び、ゴルフ界に偉大な貢献をもたらすことができたのです。もしデビッドより優れたゴルフの先生がいたら、是非とも会いたいものです。

「きっと練習が、楽しくなりますよ」──リディア・コー
デビッドとの練習はとても楽しいものです。私はデビッドから、スウィングの基礎や、体や筋肉がどう動くかなどについて、たくさんのことを教わりました。デビッドのおかげで、私は将来が楽しみでたまりません。あなたが「Aスウィング」を試したとすれば、私と同じ様にゴルフが楽しくなるはずです。「Aスウィング」は間違いなく、あなたのゴルフ上達の大きな手助けになりますよ。

目次

序文 ミッシェル・ウィ
「Aスウィング」を学ぶ前に
「Aスウィング」が最適なゴルファーは?
第1章 「Aスウィング」はなぜ有効なのか? ――科学者J・J・リベットの分析
「Aスウィング」のメリット ほか
第2章 偉大なゴルファーに不可欠なスウィングの同調(シンクロ)
第3章 「Aスウィング」の基礎、アドレスとグリップ
よくある間違い
グリップ/ポスチャー(姿勢)と腕の位置/アライメント/ボールポジション
第4章 「Aスウィング」における体の回転運動
よくある間違い
体の回転運動・体内感覚  ほか
第5章 「Aスウィング」における腕とクラブの動き
よくある間違い
バックスウィング/ダウンスウィングと感覚
“よくある質問”
第6章 「Aスウィング」の運用
スウィングをスタートさせる/自分のリズムを見つける
ティショット/地面から打つフェアウェイウッドとユーティリティ/アプローチ
ドロー、フェードの打ち分け
トラブルシューティング   ほか
第7章 「Aスウィング」7分間練習プラン
○正しいセットアップを作る
○体の回転運動(ピボット)を安定させる
○バックスウィングの感覚を高め、ダウンスウィングの軌道を整える
○左サイドの正しいリリースを練習する    ほか
「Aスウィング」のためのフィットネスガイド
 ・クラブを持って行うカウンターバランススクワット
 ・グッドモーニングバウ
 ・ローワーボディアクティベーション(下半身の活性化)
 ・オーバーヘッドサイドベンド    ほか
終わりに
モデルとなるスウィング

著者プロフィール

デビッド・レッドベター David Leadbetter

イギリスのウエスト・サセックス州ワージング出身。
ヨーロピアンツアー、南アフリカツアーに参戦するが、ほどなくプレーをすることよりも、スウィング技術やメカニズムに興味があることに気づき、インストラクションに専念するようになる。1980年代中頃、二人三脚で歩んでいたニック・ファルドが5つのメジャータイトルを獲得、世界にその名を轟かせた。以来、数多くのプロゴルファーを指導。教え子たちは、世界中で100以上のトーナメントに優勝、メジャーだけで21勝を挙げている。世界の優秀なインストラクターの数多くが、レッドベターゴルフアカデミーの出身であることも、その指導力の高さを証明している。「ボディターン」で一世を風靡した著書「ザ・アスレチックスウィング」から25年、「The A Swing」を2015年5月にアメリカで発売、再び、ゴルフスウィングに革命を起こした。

詳細情報

タイトル/デビッド・レッドベター「Aスウィング」
著者/デビッド・レッドベター
発売日/2016年12月2日
判型/B5判変型
ページ数/240ページ
定価/本体2000円+税
ISBNコード/978-4-7728-4171-9

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